Новая и уникальная лепестковая диета или невероятный результат для вас

Недавно появившаяся и быстро набирающая свою популярность лепестковая диета, изобретенная Анной Юханссон, по сути своей является определенной последовательностью различных моно диет. В ее принцип легли не только потребности организма во всевозможных веществах и витаминах, но и некая психологическая составляющая, делающая диету достаточно комфортной для использования.

Конечно, как вы уже догадались, само название лепестковая диета отнюдь не означает, что вам придется на некоторое время стать травоядной и питаться исключительно лепестками цветов. Название пошло от оригинального способа, который создательница диеты предлагает использовать для того чтобы не перепутать дни, и строго соблюдать их последовательность. Вы должны просто нарисовать на бумаге или создать из листов бумаги цветок из шести лепестков, каждый из которых будет означать определенный день и соответствующий ему набор продуктов. Таким образом, вы не перепутаете ни дни, ни их последовательность.

Эта диета на неделю или, вернее сказать, на шесть дней, является на сегодняшний день одной из наиболее щадящих для организма и здоровья женщины. Несмотря на то, что ее принцип основан на моно диетах, она все же предлагает чередовать дни, и таким образом, в течение недели в организм поступают практически все необходимые ему продукты и вещества. Как предполагает диета 6 лепестков овощной день всегда должен быть вторым, для того, чтобы освободить организм от шлаков и очистить кишечник. Он как раз и дает основной эффект, позволяя достичь наилучшего результата.

До него предполагается «рыбный» день, наполняющий организм белком и очень полезным для женской красоты рыбьим жиром. После овощей следует куриный день, затем – злаковый. Ну и, конечно, диета 6 лепестков творожный день также не обходит вниманием. Он традиционно является предпоследним. А творог, как и любой кисломолочный продукт, позволяет нам восстановить красивый и здоровый цвет кожи, который слегка портится в то время, когда соблюдается белковая диета исключающая из рациона все продукты, содержащие витамины и минералы. Конечно, мясо и рыба являются бесценным источником питания для организма, но они не способны сохранить и приумножить женскую красоту.

Потому лепестковая диета предлагает восстановить все утраченные организмом полезные вещества, провозгляшая последний шестой день днем естественной глюкозы, а значит, фруктов, которые не только восполняют запасы витаминов, но и поднимают настроение и улучшают самочувствие.