Сухость и ломкость волос

Красоту и здоровье женщины крайне часто определяют тем, как выглядят её волосы. Ведь волосы, как и кожа, находятся на виду и буквально создают впечатление о человеке. К сожалению, на фоне стресса, недосыпания и не самых приятных погодных условий здоровье волос значительно ухудшается. И в результате девушки и женщины имеют дело с такой проблемой, как сухость и ломкость волос.

Часто причиной ломкости становится неправильный уход и окрашивание. Если вы сомневаетесь в профессионализме своего мастера, не пора ли поискать другого? На beautyart.pro вы найдете бьюти-мастера, который поможет вам решить проблемы с волосами.

Что же делать в ситуации, когда волосы становятся слишком сухими, и какие шаги предпринять для того, чтобы общий вид волос улучшился обсудим ниже.

Сухость и ломкость волос: общие рекомендации

Прежде чем применять одновременно всевозможные методы для восстановления волос, следует подумать в чём же может быть причина подобных изменений.

Если вы всю жизнь боретесь с ломкостью волос и секущимися кончиками, есть вероятность, что в вашем организме не хватает каких-то микроэлементов или же генетически у вас предрасположенность к подобным процессам.

Крайне много зависит от структуры волоса, например, пористые и кудрявые волосы нуждаются в увлажнении в 2, а то и в 3 раза больше обычных прямых волос.
Еще одной причиной изменения состояния ваших волос может быть нарушение привычного уклада жизни.

Всевозможные стрессы, недосыпания и неправильное питание оказывают большое влияние на внешний вид. В таком случае, следует скорректировать распорядок дня, отдавать большее предпочтение сну и отдыху, а также добавить в питание больше разнообразных продуктов, которые способны компенсировать недостаток полезных веществ в организме.

И не забывайте про различные добавки в виде витаминов и микроэлементов. Практика показывает, что внешнего ухода за волосами часто недостаточно и необходимо наладить режим жизни и питания, дав поддержку волосам изнутри.

И обязательно отслеживайте состояние своего здоровья и общее самочувствие. Вовремя обращайтесь к специалистам и следите за количеством различных микроэлементов в организме. В последствии вы скажете себе огромное спасибо, ведь контроль за здоровьем сейчас даст больше плодов в будущем.

Уход за сухими волосами: практические рекомендации

Для того чтобы ваши волосы стали чувствовать себя лучше и пришли к более здоровому состоянию, необходимо правильно подобрать уход. Во главе всех процедур должно стоять увлажнение, которое напитает волосы снаружи и изнутри, благодаря чему они станут выглядеть лучше, а у вас появится больше уверенности в себе.

К основным методам ухода за волосами следует отнести:

• Масла. Огромное значение в питании и увлажнении играют натуральные масла. Лучше всего отдавать предпочтение: облепиховому, касторовому, репейному и льняному. За 10-15 минут до мытья головы нанесите масло на кожу и кончике. А затем, воспользуйтесь вашими привычными очищающими средствами. Однако, будьте внимательно, если у вас есть проблемы с кожей, такие как себорея, предварительно проконсультируйтесь со специалистом.
• Витамины и минералы. Для того, чтобы волосы быстрее пришли к здоровому состоянию необходимо помочь им изнутри. Обратите внимание на препараты, содержащие в составе кератин и коллаген. А также, пропейте курсы витаминов, предварительно проконсультировавшись со специалистом и определив в чем у вас дефицит, а в чем профицит.
• Маски для волос. Не забывайте про маски для волос, которые также необходимо применять несколько раз в неделю для достижения лучшего эффекта. Это уход должен осуществляться регулярно, а в составе, должны быть натуральные компоненты.

И, конечно, не следует забывать о правильном очищении кожи головы и волос. От того какой шампунь и кондиционер вы используете зависит очень многое.

Поэтому выбирайте уход исходя из особенностей строения ваших волос, а также откажитесь на время от стайлингов утюжков и плоек. В перспективе, это даст вам положительную динамику.